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Postado em 05/10

Suco anti – inchaço com colágeno

Suco com ação antiinflamatória pelas substâncias presentes no gengibre, previne o desconforto gástrico ocasionado pelo consumo de determinados alimentos.

Carlos Vivapermanente

Carlos Vivapermanente

Ingredientes 

1 colher de chá de colágeno sabor de sua preferência
1 maçã
1 limão
2 fatias de abacaxi
5 folhas de hortelã

3 folhas de manjericão
1 colher de sopa de açúcar mascavo
1 colher de chá de gengibre em pó

Bata tudo no liquidificador e sirva bem gelado

Receita adaptada do livro Culinária Fit – Receitas Elaboradas com Suplementos Alimentares, do Fit Chef, Herique Teixeira.