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Postado em 07/03

Depoimento de Lícia Tupiniquim

Eu Lícia Tupiniquim, iniciei uma educação alimentar com a médica nutricionista, Tâmara Ferreira por solicitação de minha endocrinologista, pelo motivo o qual o aumento de peso estava prejudicando minha saúde, por eu ser hipertensa, ter esteatose e ter hipotireoidismo.Eu senti necessidade de mudar minha alimentação, mas antes de tudo me conscientizar do mal que faz uma má alimentação. Iniciei com a Dra. Tâmara com 75 kg no dia 07/Julho/14, reduzindo 4 kg em um mês . Continuo perdendo peso, e o mais importante desta reeducação é que de acordo com minha evolução e condições de saúde, alguns alimentos. E essa reeducação alimentar representa para mim uma vida saudável, disposição para me exercitar, um sono tranquilo, pressão arterial normal, alta estima elevada e minha saúde controlada, agregando ao mesmo tempo pilates e hidroginástica na minha vida. Faço mensalmente minha consulta até receber alta médica.